Руководитель и преподаватель студии Восточного танца Rajda. Впервые погрузилась в мир Восточного танца в 2004 г.
Обучалась у основателя Восточного танца в Эстонии Пилле Рооси в студии Амрита.
Брала уроки у известных преподавателей из Египта(Кхалед Махмуд,Асмахан),Ирана (Nadija), Германия(Enussah), Сирия(Moral), Латвия(Karine Dance, Juliana Petersone) и других.
Является участником ежегодных фестивалей восточного танца "Караван" в Юрмале и Cairo Night в Таллинне.
В женском восточном танце культивируется чувство собственной неповторимости и уникальности, в танце живота возможно показать свое тело с самых лучших сторон, а эмоции, которыми сопровождается танец, позволяют проявить себя как личность и как женщина.
Умение красиво двигаться в жизни и в танце ценится везде, но танец живота еще и положительно влияет на женское здоровье :
организм приучается к физическим нагрузкам,
повышается мышечный тонус и развивается гибкость связок, - укрепляются мышцы живота и спины, что улучшает осанку,
особенности техники танца живота хорошо развивают подвижность суставов,
активные движения бедрами позволяют успешно бороться с целлюлитом,
элемент танца живота - тряска (шимми) создает массаж внутренних органов живота и малого таза, что положительно сказывается на процессе пищеварения и женском здоровье в целом.
Арабский танец многобразен, в студии преподаются следующие направления:
Balady - очень женственный танец, преимущественно в медленном и среднем темпе, где много движений нижней частью тела, специальная музыка позволяет начинающим быстрее осваивать базовые элементы танца. Этот стиль подходит женщинам постарше и для любого уровня подготовки.
Saidi - фольклорное направление танца живота,особая техника и активные движения (лёгкие прыжки) дают возможность хорошо подвигаться всем уровням подготовки. Может использоваться трость, что делает уроки особенно весёлыми.
Umm Kulthum - классика египетской песни прошлого века, задушевная песня или только музыка от песни несёт столько чувства, сколько может вынести душа...это нужно слышать, а тело танцует само. Размеренный темп позволяет дать волю чувствам...
Drum-solo - танец исполняется под ритмичные звуки барабанов, которые меняют ритм и скорость музыки и придают танцу свой характер.Этот стиль хорошо развивает внимание, чувство ритма и скорость движения. Очень зрелищный танец, особо любим публикой,так как можно видеть движение каждой части тела.
Khaleegy - особый стиль женского арабского танца (страны Персидского залива), в котором главный акцент сделан на движениях длинных волос, плеч, используются определённые для этого ритма шаги и движения, похожие на походку верблюда. Танец исполняется в специальной одежде - кhaleegy.
Haggala - очень весёлый фольклорный танец, отличается особой в этом стиле походкой (Haggala) и наличием прыжков. Скучно здесь не будет!
Shaabi - задорный танец простых людей с улиц Каира (Египет), приехав в город, они не утратили любовь к фольклорному танцу, только теперь, когда поёт певец на празднике, мы увидим удивительную смесь стилей танцев из всех уголков Египта в современной аранжировке.
Ghawazee- танец египетских цыган отличается от общепринятых представлений о танце живота.Стиль этого танца требует хорошей физической подготовки и развивает выносливость и подвижность. Могут использоваться сагаты (маленькие тарелочки, которые одеваются на пальцы).
Oriental dance - танец в котором сразу собрано несколько стилей, такой танец учит слышать смену ритма в музыке и требует богатого набора движений, поэтому учится в группе подготовленных. Может использоваться шаль для выхода. Этот стиль требует отличную осанку и высокий уровень подготовки.
Pop-oriental - упрощённый вариант Оriental dance, также могут меняться ритмы. Танец исполняется, как правило, под современную дискомузыку, может быть с шалью,крыльями. Pop-oriental может быть разной степени сложности, романтичный или веселый - подходит всем уровням.
Oriental song - танец под песню, это может быть неторопливая старинная арабская песня, где также меняются ритмы, а может быть и современная более динамичная песня. Идеально для среднего уровня, так как даёт возможность развиваться.
Танцы с предметами:
Shamadan dance - необходимо наличие канделябра и умения держать равновесие, такой танец даёт хорошую нагрузку на мышцы спины и бёдер, учит идеально держать осанку.
Танец с мелейей (Eskanderani, Balady, Shaabi) - чёрная накидка, которую одевают восточные женщины выходя из дома, в танце используется как аксессуар, позволяющий кокетничать - так танцуют в Александрии, Порт-Саид и Каире. Умение управлять мелейей хорошо развивает мышцы плечевого пояса.
Танец с сагатами - можно приобрести сагаты в студии и пройти начальный курс игры на сагатах. Учиться играть на инструменте и танцевать - очень увлекательно. В студии есть танцы с сагатами как для начинающих, так и более сложные. Использование игры на сагатах возможно в Shamadan dance, Ghawazee и как отдельной композицией.
Танец с крыльями - один из самых завораживающих, для работы с крыльями нужны сильные руки и спина, хорошая осанка, умение делать много поворотов, что тренирует вестибулярный аппарат. Изначально крылья использовали как символ Богини-матери Изиды, на сегодняшний день крылья иногда используют также и для выхода - как шаль.
Для занятий BELLYDANCE – лучше свободные трикотажные брюки с низкой талией и топ или длинная облегающая майка, удобно если есть специальный платок для занятий - с монетами или бисером, можно простой легкий платок из своего шкафа. На ноги лучше чешки или специальные тапочки для занятий, но на первые занятия можно одеть носки. Можно прийти и посмотреть как одеваются в группе и найти что-то в своем гардеробе.
имволом Рака является рак, им управляет Луна, которая обозначает чувствительную женственность. Цвет Рака – серебряный, на теле человека он отвечает за грудь и живот. Характеру Рака присущи такие качества, как интуиция, чувствительность, женственность, внимательность, глубина, созидательность. Раки-танцовщицы очень красивы, точно и чисто выполняют движения. Их танец живота – это прикосновение к тайне, теплоте, чарующей игривости.
Знак воды, Рак получает удовольствие от волнующего, эмоционального тембра в музыке и танце живота. Рак предпочитает танцевать на домашних или камерных вечеринках, а также в составе группы других женщин. Но Рак так же может быть ослепительной исполнительницей танца живота, которая выражает себя под душевную музыку перед зрителями, которые высоко ценят ее артистизм.
Таинственный и непостижимый Восток... Причудливый язык, загадочный образ жизни, необычная философия, многогранная культура и знаменитое садово-парковое искусство. Восточный сад – это не просто диковинка, а особый вид искусства, уходящий корнями в древность. И овладеть этим искусством не так сложно.
Яркости много не бывает
Что такое восточный сад? Это сочетание элементов и деталей, характерных для различных стран Востока. Чаще всего используются заимствования из мавританского и персидского стилей, а также стилей Средней Азии. Устраивать восточный сад лучше всего на участках небольшого размера, преимущественно солнечных. Характерной особенностью восточного сада является наличие внутреннего дворика, закрытого со всех сторон. Если его не было изначально, нужно рассмотреть возможность его организации. Закрытым двориком может быть, например, пространство между домом и летним домиком или кухней, которое можно "огородить” за счёт вертикального озеленения. В восточном саду преимущество стоит отдать прямым дорожкам, а площадки могут быть и круглыми, и прямоугольными. Такой приём особенно выгоден владельцам узких и вытянутых участков, ведь это зрительно увеличивает участок.
В Марокко, так называемая «звучащая» глина, использовалась веками и, возможно, начиная со Средних веков (XII и XIII вв.) населением Северной Африки и на некоторых территориях Среднего Востока. Эта глина называется GHASSOUL или Рассуль. Слово имеет Арабское происхождение, «рассасла», означающее на арабском языке «очищать». Происхождение GHASSOUL. Рассул, которая в наши дни продаётся в Марокко, происходит только от одного известного месторождения во всём мире, вблизи Атласских гор в долине Мулуйя, около 200 км от города Фес. Месторождение Рассул очень старое и добывается глина из подземных штреков. Рассул происходит из третичных, осадочных образований озёрного происхождения. Она выделяется из рудников, промывается водой, для того, чтобы удалить примеси, затем глина настится на большие площади и высушивается на солнце. После сушки, глина проходит высокую очистку и может использоваться в косметологии.
1. Запрет на чай на пустой желудок: холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом».
2. Запрет на обжигающий чай: горячий чай сильно стимулирует горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов. По данным зарубежных исследований, употребление чая температурой выше 62 градусов ведет к повышенной ранимости стенок желудка.
Восточная медицина 1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это - профилактика всех болезней. - Когда Вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если Вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость. - Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри вас, что-то нужно делать. - Как ни странно, все что нужно делать, - это ничего не делать. Вам нужно лишь научиться, когда возникает сложная ситуация - что бы это ни было, - не позволять ей засосать вас. - Для этого надо улыбаться. Благодаря такому простому действию мир меняется, и то, что грозило оказаться большой неприятностью, так никогда ею и не становится.
Волнующие многих начинающих исполнительниц вопросы: «Что же можно использовать из предметов в танце?» и «Как разнообразить свой танец?» расширили количество возможной атрибутики в современном танце. Однако традиционными\исконными в танце являются только сагаты, канделябр и трость. Аксессуары для классического беллиданс: платок\шаль, сагаты, 2 платка, платок-"крылышки". Аксессуары для фольклорного танца: палка, трость, сагаты, платочки, кувшины\корзинки и т.д. подкрепляются фольклорной музыкой и танцевальной лексикой. Танец с использованием любых других аксессуаров относится к шоу-беллиданс.
Пословицы и поговорки - бесценный материал не только для филолога, но и для этнографа, историка, писателя, философа, а также для каждого, кто пытается почувствовать дух народа, язык которого он изучает. Пословицы и поговорки вобрали в себя мудрость, накопленную веками; опыт десятков поколений. Им свойственна афористическая сжатость и точность суждений о самых различных сторонах жизни человека.
Источником пословиц и поговорок всегда была жизнь во всем ее бесконечном разнообразии. Они рождались в процессе осмысления народного опыта, с исключительной полнотой отражали мышления трудящегося человека и воина.
Передаваясь из уст в уста, пословицы и поговорки шлифовались, совершенствовались, приобретая предельную точность, меткость и лаконичность. У каждого народа свои пословицы и поговорки, отражающие особенности его быта, исторической судьбы, национального самосознания.
Мы предлагаем познакомиться с арабскими пословицами и поговорками из сборника Абуль-Фадля аль-Майдани, собравшего около 5 тысяч доисламских слов арабов и больше тысячи высказываний праведных халифов и сподвижников пророка Мухаммада (мир ему), которые прочно вошли в современный арабский язык. Эти пословицы и поговорки, отличавшиеся образностью и лаконичностью, прочно вошли в арабский язык и стали «крылатыми» выражениями, которые используют арабы на протяжении многих веков.
На Ближнем Востоке шейхи и представители знати любят отдохнуть по-царски. Но просто нежиться в лучах горячего солнца вблизи моря и наслаждаться красотами райских мест в тех или иных уголках света - не для них. В подавляющем большинстве арабы - народ темпераментный, их душа жаждет зрелищ, острых ощущений, всплеска эмоций и выброса адреналина. Правда, Коран, как известно, запрещает азартные игры. Но выход между тем, что нельзя, и тем, что хочется, всегда можно найти.
Шашки - игра, которая оставаясь в тени длительное время всё же смогла покорить мир.
История шашек достаточно интересна и не похожа на историю любой другой игры. Родом из Древнего Египта, скрещённые с шахматами французами и находящиеся в тени до 16-го века, шашки стали одной из наиболее популярных и доступных логических игр в наши дни. В том виде, в котором мы привыкли играть в шашки сейчас, шашки появились благодаря тому, что французы скрестили древнюю египетскую игру с шахматами, проведя параллель между пехотой в боевых действиях с шашками на игровом поле, они отбросили возможность делать шаги к отступлению и наделили их возможностью ходить по доске как дама (ферзь) в шахматах - по диагонали.
Нарды пришли к нам с Древнего Востока. Эта игра известна вот уже более 5000 лет и насчитывает множество поклонников во всем мире. В древней Персии нарды имели мистическое значение. Доходило до того, что с помощью фишек из этой игры астрологи предсказывали будущее на многие годы вперед, падение иных цивилизаций и расцвет других. Долгое время игра считалась привилегией избранных слоев населения и лишь в недавнее время она распространилась по всей планете.
Достоверно происхождение игры нарды неизвестно. Древнейшая доска для игры в нарды найдена в Малой Азии, ее возраст был оценен в 5000 лет. Сообщается, что доска для игры в нарды была обнаружена в гробнице Тутанхамона.
Мы не стремимся убеждать людей, что их образ жизни неправильный и несовременный; для нас важно, чтобы с нашей помощью люди научились любить и понимать себя, правильно ухаживать за собой и своим здоровьем и сделать так, чтобы каждый день приносил положительный заряд эмоций и удовольствие от жизни.
Spendenkonto Уважаемые посетители, если наш сайт вам нравится, и у вас есть желание и
возможность помочь ему финансово, мы будем очень признательны за это.
Все полученные средства будут использованы только для нужд сайта: на его расширение и дальнейшее развитие!
Сценическое имя Ламис.
имволом Рака является рак, им управляет Луна, которая обозначает чувствительную женственность. Цвет Рака – серебряный, на теле человека он отвечает за грудь и живот. Характеру Рака присущи такие качества, как интуиция, чувствительность, женственность, внимательность, глубина, созидательность. Раки-танцовщицы очень красивы, точно и чисто выполняют движения. Их танец живота – это прикосновение к тайне, теплоте, чарующей игривости.
